本庄市でカラダが若返るリンパマッサージはピュアナチュラルで☘️

query_builder 2022/05/07
ブログ

おはようございます☀

本庄市で若返りリンパマッサージサロン☘️ピュアナチュラルのチャーノです👍


今日は、腸をリンパ流しでカラダを若返りしましょう。


先ずは、手を組んでお腹をゆっくり

深呼吸をしながら円を描く様に

指すって行きます。


強く無くて良いですよー

心地よい強さで30秒間ゆっくりです。


続いて、時計🕰回りでお腹を指すって

行きます。


腸の働きが良くなり便秘改善にも

効果的です。


次は、季肋部

肋骨の1番下の部分に沿って4本の指で

押し揺らして行きましょう。


痛過ぎず、心地良い強さで30秒位

揺らして行きます。


立っても座っても寝ながらでも

大丈夫👌


内臓の働きアップ⤴️⤴️

猫背🐈の改善

にも効果が期待出来ます。


埼玉県内 群馬県よりお越し頂いております。

ありがとうございます。


若返りリンパマッサージサロン


ピュアナチュラル☘️でした。




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