本庄 児玉郡で内臓を温めるサロンと言えばピュアナチュラル☘️
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2023/02/09
腸活のメリットって☝️
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2022/01/31
ブログ
おはようございます☀️
児玉郡上里町で腸揉みリンパマッサージをさせて頂いております。
ピュアナチュラルのチャーノです。
昨日に引き続き腸活のメリット
スッキリボディ
腸内環境を整えて改善すると、腸からの栄養吸収が良くなり余分な脂肪や老廃物を溜め込まずポッコリお腹の解消にも効果的です。
ダイエットされてる方にも腸活はお勧めです。
気持ちの安定
心のバランスに影響されると言われているホルモン「セロトニン」は腸内フローラが乱れて悪玉菌の割合が増えると分泌量が減少してしまいます。
その為腸活で悪玉菌を抑えることは、
健やかな心の状態を保つのにも影響します。
次回は食事 マッサージ 運動の簡単に出来る腸活をご紹介しますねー
腸揉みセラピーリンパマッサージ
ピュアナチュラルでした👍
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