めまいについて

2021/11/17

ブログ

こんにちは🌸チャーノです。

今日は、めまい😵‍💫についてのお話です。

私のお知り合いに普段通りに仕事をこなし、特に激しい運動をしたとか前の日に不眠だったりとかではなく普段と変わりなく過ごされてた時　急にめまい😵‍💫に襲われたそうです。

とりあえず、病院に行ってみた所お薬💊で何とか元の生活が出来る様になったとの事で安心😮‍💨致しました。

それをきっかけに、知り合いのお医者様に伺って見たところ原因の一部として血行不良や自律神経の乱れも起因している事を知りました。

そして、それを和らげる方法の一つとして専用の動作の他に　軽い運動やストレッチ、血行促進するマッサージも効果的である事を知りました。

特に肩凝り首凝りのマッサージをして血流を良くする事も大事だと伺って、

私に出来る血流を良くするマッサージをして差し上げました。

速攻性では無く予防としてお力添えになれれば☝️って思っています。👍

但し、全てのめまい症の事では無く私のお知り合いの方のめまい症についてのお話しでした👍

一覧に戻る

めまいについて | 美と癒やしのプロとして健康的な美しさに役立つ様々な情報を更新しております